30天练出六块腹肌

　　30天练出六块腹肌app是一款专业的手机运动健身软件，它能让用户以最科学、最有效的方式来锻炼他们全身的每一块肌肉，你可以从中学到锻炼腹肌的最佳训练方法和相关的动作要点，不论你是健身小白还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划。30天练出六块腹肌安卓版提供了高效快捷的腹肌锻炼方法，30天内就能快速锻炼腹肌，还有贴心的图文视频教学模式，人性化的锻炼提醒功能，让你30天内秒变男神。感兴趣的小伙伴快来下载吧！

30天练出六块腹肌app简介

　　希望能减少腹部脂肪，拥有6块腹肌，在夏天的海滩上秀个够吗?从现在开始，利用这份超有效的练习，塑造出完美的腹部30天练出六块腹肌app适合各种程度的人，你可以在家或者在任何地方开始运动。一天花上几分钟，你就可以得到你想要的腹肌!

30天练出六块腹肌app特色

　　1、30天的锻炼计划，帮助你拥有6块腹肌，让身体更加强壮

　　2、非常有效的锻炼可以帮助你控制体重，锻炼肌肉

　　3、运动强度逐渐加大

　　4、定制运动提醒

　　5、自动记录锻炼进程

30天练出六块腹肌app亮点

　　1、简单而科学的腹肌练习组合。俯卧撑、卷腹、仰卧抬腿、平板支撑，兼顾腹肌训练的每个细节

　　2、练习时播放真人练习视频，让你的动作更加规范

　　3、贴心的提醒功能，让你不会错过每天的练习

　　4、在完成每天的训练后可根据实际情况增加训练强度

　　对30天练出六块腹肌app感兴趣的小伙伴快来麦块下载吧！

更新历史

　　v1.0.15版本

　　修复Bug