小梦睡眠一潮汐白噪音

小梦睡眠APP使用正念冥想、潮汐白噪音助眠，缓解失眠焦虑抑郁，培养良好睡眠习惯、治愈塑造健康心理。提供多种助眠白噪声，治愈系哄睡清音乐，聆听万物轻吟，触摸自然之美，培养良好的作息习惯，有效提高专注力和生活工作效率。致力于解压助眠技术和睡眠算法识别，智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。财神爷站提供小梦睡眠一潮汐白噪音app官方版下载地址，有需要的用户可免费下载使用！

　　小梦睡眠软件特色

　　放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁；

　　睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现；

　　睡眠日记—专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息；

　　AI睡眠教练—智能AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠；

　　睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，趣味解读梦境与生活。

　　小梦睡眠一潮汐白噪音更新日志：

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